Are You Under the Influence? (October 24, 2015)

We are all influenced by others at some point in our life. Sometimes, it can be an enjoyable and eye opening experience and allow us to see things in a different light, and other times, it can be like you have forgotten who you are and only think or feel what someone else tells you is “Right.” We have all been there, and losing your beliefs in something or yourself is one of the worst things possible. 

Todos estamos influenciados por otras personas en algún momento de nuestra vida. A veces, puede ser una experiencia apertura agradable y los ojos y nos permite ver las cosas bajo una luz diferente, y otras veces, puede ser como se ha olvidado quién es usted y sólo pensar o sentir lo que otra persona ha dicho que es "correcto. "Todos hemos estado allí, y la pérdida de sus creencias en algo o en ti mismo es una de las peores cosas posibles.

Having a confidante, a mentor, or a sounding board is fantastic and incredibly helpful. A good one will help you follow your instincts, answer your questions and help you talk through your fears. Like a good parent, a good sounding board shares their experiences with you, helps you weigh the pros and cons, and then lets you decide what is ultimately right for you. The problem is, we can be so influenced by others, especially when it comes to making major decisions, that we second guess ourselves, become paralyzed by fear, make ridiculous decisions based on someone else’s beliefs, or ask the people that have a bad influence on us.
 

Tener un confidente, un mentor, o una caja de resonancia es fantástico y muy atento. Una buena le ayudará a seguir sus instintos, responder a sus preguntas y ayudarle a hablar a través de sus miedos. Como un buen padre, un buen caja de resonancia comparte sus experiencias con usted, le ayuda a sopesar los pros y los contras, y luego le permite decidir lo que es en última instancia el adecuado para usted. El problema es que podemos ser tan influenciados por los demás, especialmente cuando se trata de tomar decisiones importantes, que segundo supongo nosotros mismos, paralizado por el miedo, tomar decisiones ridículas sobre la base de otra persona creencias, o pedimos a las personas que tienen una mala influencia sobre nosotros.

Decision-making drives Life, and you can’t live in fear of making the wrong choices. Some people prefer to defer decision-making to the alignment of the stars or ask a magic eight ball for a solution. While I enjoy a good psychic reading, I believe you need to be in control of your decisions. I don’t care what the tarot cards or your daily horoscope is telling you; it’s your choice and yours alone. How many times has a loved one, boss or friend asked you to make a decision only to tell you later it’s not what they would have done. Well, then they should have made their decision and not delegated that responsibility to you! We all need to own our decisions and make them with our eyes, mind and heart wide open. Do your homework, gather your research, get a professional opinion if needed and listen to your gut. Then, take a deep breathe and decide WTF you want to do!

La toma de decisiones impulsa la vida, y no se puede vivir con miedo de tomar las decisiones equivocadas. Algunas personas prefieren aplazar la toma de decisiones a la alineación de las estrellas o pedir una bola ocho mágica para una solución. Mientras disfruto de una buena lectura psíquica, creo que necesita para estar en control de sus decisiones. No me importa lo que las cartas del tarot o tu horóscopo diario le está diciendo; es su elección y sólo suya. ¿Cuántas veces ha un ser querido, jefe o amigo te pide que tomar una decisión sólo diré después no es lo que lo habrían hecho. Bueno, entonces deberían haber tomado su decisión y no delega esa responsabilidad a usted! Todos necesitamos ser dueño de nuestras decisiones y hacerlas con nuestros ojos, la mente y el corazón de par en par. Haga su tarea, recoger su investigación, obtener una opinión profesional si es necesario y escuchar su intestino. A continuación, tomar una respiración profunda y decidir WTF que quieres hacer!

The act of decision-making is very empowering; it can help get you un-stuck and lets you take charge. I own my choices, the good and the bad, and I can live with them because I am in control and doing what’s right for me and the situation. Excuses and the blame game are the most insidious success and happiness killers. Trust me I have heard them all. A lot of people don’t want to take responsibility for their decisions so they seek out either bad advice, you know, the influencer in your life that says it will never happen, or they don’t ever make a decision. The problem with both is you are either: A) letting someone else’s insecurities or negativity rule you or B) you are going to play the “should have, would have, could have game” and wondered what may have been. Either way, you are passing off the responsibility of making a decision and taking control of your life and decisions.

El acto de toma de decisiones es muy empoderamiento; puede ayudar a conseguirle un-pegado y le permite hacerse cargo. Soy dueño de mis opciones, lo bueno y lo malo, y yo puedo vivir con ellos porque estoy en control y hacer lo correcto para mí y para la situación. Excusas y el juego de la culpa son el éxito y la felicidad asesinos más insidiosas. Confía en mí yo los he escuchado. Mucha gente no quiere asumir la responsabilidad de sus decisiones por lo que buscan ya sea un mal consejo, ya sabes, el factor de influencia en su vida que dice que nunca va a suceder, o que no vuelvas a tomar una decisión. El problema de ambos es que son ya sea: inseguridades o negatividad regla de A) a alguien dejando otra cosa que o B) que se va a jugar el "debe tener, tendría, podría tener juego" y se ha preguntado lo que pudo haber sido. De cualquier manera, usted está pasando fuera de la responsabilidad de tomar una decisión y tomar el control de tu vida y decisiones.

Don’t get me wrong, it’s not always easy. You aren’t always going to make the right decision and the timing is never going to be great. Life is filled with complications and, if you wait for life to stop throwing you curveballs, you will die waiting. There is never a “perfect” time to change your life, but you can change it and take responsibility for your decisions.

No me malinterpreten, no es siempre fácil. No siempre va a tomar la decisión correcta y el momento nunca va a ser grande. La vida está llena de complicaciones y, si se espera que la vida que dejar de tirar bolas curvas, morirás de espera. Nunca hay un momento "perfecto" para cambiar su vida, pero se puede cambiar y tomar la responsabilidad de sus decisiones.

A dream deferred is not a dream come true, and I would prefer to be under my own influence than someone else’s.
 

Un sueño diferido no es un sueño hecho realidad, y yo preferiría estar bajo mi propia influencia de otra persona

- Tabatha  

October 24, 2015

Are You Under the Inf

October 24, 2015

Are You Under the Inf

Am I A Bitch? (October 10, 2015)

The most asked question of myself or of people that know me is “Is she really such a bitch?’

The answer to that question is “Yes, yes I am.”

And here’s why:

Bravery is standing up for what you believe in, even if it is unpopular. It is having the courage to trust yourself, because you should know yourself better than anyone else does. It’s having the balls to change what you don’t like, including yourself.  Otherwise, you’ll just walk around whining like a wuss, and playing the “I wish life were different” game. Living a brave life means living the life you want, and even if it’s not always perfect or you have made mistakes along the way, you were brave enough to try.

Intelligence is not just being smart. Book smarts are great, and street smarts are just as valuable. But real intelligence comes from trusting yourself and listening to yourself; it is knowing when to take a risk and knowing when to “Shut the fuck up.” And, genuinely intelligent people aren’t afraid to let others know they are intelligent. Acting “dumb” to make other people feel secure is…dumb. Don’t do it and don’t ever insult your own intelligence.

Tenacity is never giving up on yourself or your dreams; it is telling others to shove their opinions up their arse when they are trying to deter or dissuade you from what you want or need. It is standing firm when you believe in something. Frankly, it is being a dog with a bone. It is the dogs with bones who change the world. So forget what other people do or say and stand firm in your convictions, and your integrity.

Creativity doesn’t mean you have to be an impressionist painter or a novelist. You can bring creativity into whatever you do in your work and your life. Creativity is a way of thinking about yourself in the world. It’s not settling for the path most travelled because it is easy or obvious. Sometimes you need to think out of the box and try something no one has ever done before. You need to challenge yourself to create new ideas, new ways, and new things regardless of what you do for a living or where your life is at the moment.

Honesty isn’t just about telling other people the truth. It’s also about telling yourself the truth. Sometimes you will feel compelled to sugarcoat things or avoid the truth when it may hurt, but that’s a coward’s way out. I am not saying you should be mean or say things that won’t help the person or situation, but I am a big proponent of telling it like it is ( especially to yourself) even when the truth can be brutal, because the truth helps people be better and it does, in fact, set you free.

So, you see I am a bitch, as I would encourage everyone else to be. I came up with my acronym because I was over people calling me a bitch based on me being strong, speaking my mind and not suffering fools. It was quite upsetting to me (contrary to what you may think, I do have feelings), and it pissed me off that I was being judged on qualities I believe we should all have and exercise. The way I deal with things is head on, and the way for me to remove the negativity and stigma of the word was to embrace it and make it my own. My acronym is me. It’s what I believe in and how I live my life, and I encourage you to embrace your inner bitch as well.

La pregunta que con más frecuencia me hago o de las personas que me conocen es "¿Es realmente una perra? '
La respuesta a esa pregunta es "Sí, sí, lo soy."

Y he aquí por qué:
Valentía es defender lo que crees, aunque sea impopular. Es tener el coraje de confiar en ti mismo, porque tu debes saber mejor que nadie más lo hace tu mismo. Es tener las bolas para cambiar lo que no te gusta, incluido a ti. De lo contrario, iras dando vueltas sobre lo mismo llorisqueando como un cobarde diendote  "Ojalá la vida fuera diferente". Vivir una vida valiente significa vivir la vida que desea, e incluso si no es siempre perfecta o si ha cometido errores en el camino, que fueron lo suficientemente valientes como para probar.
Inteligencia no es sólo ser inteligente. ni libros inteligentes son grandes, y conocimiento de las calles son tan valiosas. Pero la inteligencia verdadera viene de confiar en ti mismo y escucharse a sí mismo; es saber cuándo tomar un riesgo y saber cuándo "Cállate la boca". Y, realmente la gente inteligente no tienen miedo de que los demás sepan que son inteligentes. Actuar "tonto" para hacer que otras personas se sientan seguros es ... tonto. No lo hagas y no vuelvas a insultar a su inteligencia.
Tenacidad no va a renunciar a sí mismo oa sus sueños; que está diciendo a otros a empujar su opinión en el culo cuando están tratando de disuadir o disuadirlo de lo que quiere o necesita. Se mantiene firme cuando crees en algo. Francamente, es ser un perro con un hueso. Son los perros con huesos que cambian el mundo. Así que olvidan lo que otros hacen o dicen y se mantienen firmes en sus convicciones, y su integridad.
La creatividad no significa que tenga que ser un pintor impresionista o un novelista. Usted puede traer a la creatividad en todo lo que haces en tu trabajo y tu vida. La creatividad es una forma de pensar sobre sí mismo en el mundo. No es la solución para el camino más transitado, ya que es fácil ni evidente. A veces es necesario pensar fuera de la caja y probar algo que nadie ha hecho antes. Es necesario ponerse a prueba para crear nuevas ideas, nuevas formas y nuevas cosas, independientemente de lo que haces para ganarte la vida o cuando su vida está en este momento.
La honestidad no es sólo acerca de decirle a la gente la verdad. También se trata de decirte a ti mismo la verdad. A veces se sentirá obligado a endulzar las cosas o evitar la verdad cuando se puede doler, pero esa es la manera de un cobarde. No estoy diciendo que usted debe ser malo o decir cosas que no ayudarán a la persona o situación, pero yo soy un gran defensor de decir las cosas como son (sobre todo a sí mismo), incluso cuando la verdad puede ser brutal, porque la verdad ayuda la gente sea mejor y que, de hecho, que puestos en libertad.
Así que, ya ves que soy una perra, como me animo a todos los demás a ser. Se me ocurrió con mi sigla porque yo era más de la gente me llama una perra sobre la base de que yo sea fuerte, hablando de mi mente y no sufre tontos. Fue muy molesto para mí (al contrario de lo que usted puede pensar, yo tengo sentimientos), y me molestó que estaba siendo juzgado en las cualidades creo que todos deberíamos tener y ejercicio. La manera me ocupo de las cosas es de frente, y el camino para mí para eliminar la negatividad y el estigma de la palabra fue a abrazar y hacerla mía. Mi sigla soy yo. Es lo que yo creo y cómo vivo mi vida, y me animo a abrazar a su perra interior también.

 

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The Little Things That Piss Me Off (sep 5, 2015)

We all have our little pet peeves; the things that seem inconsequential to everyone else but make us annoyed. To some it may seem like we are being anal, but believe it or not, those little things can add up to an enormous negative impact. Whenever I go into a business, I make it a point to assess how I am treated and how the staff conducts and presents themselves. It always helps me get an overall view of the business as a whole, and to pinpoint what other, larger problems could be lurking underneath.

Yes, I am judging you and so are your clients.

Todos tenemos nuestras pequeñas manías; las cosas que parecen insignificantes a todos los demás, pero nos hacen molesto. Para algunos puede parecer que estamos siendo toca pelotas, pero lo creas o no, esas pequeñas cosas puede añadir hasta un enorme impacto negativo. Cada vez que voy a un negocio, me lo hacen un punto para evaluar cómo me tratan y cómo el personal lleva a cabo y se presenta a sí mismos. Siempre me ayuda a obtener una visión global de la empresa en su conjunto, y de identificar lo que otros problemas, más grandes podrían estar al acecho debajo.
Sí, te estoy juzgando por lo que son sus clientes.

Here are the “little” things that I’ve seen time and time again in businesses of all kinds, that not only really piss me off when I experience them, but also tell me that these surface issues are likely hiding other more serious problems underneath:

Aquí están las "pequeñas" cosas que he visto una y otra vez en las empresas de todo tipo, que no sólo realmente me cabrean cuando les experiencia, pero también me dicen que estas cuestiones superficiales están probablemente esconden otros problemas más graves por debajo :

Lateness – To me, keeping me waiting is the epitome of rudeness. It isn’t because I think I am better than you, it’s because it translates to me that you value your time more important than mine. I have scheduled my time around you; I got my shit together to not keep you waiting and yet here I am waiting. I totally understand that sometimes things happen, but a phone call, text, email, smoke signal anything would have been nice to let me know. Yes, I am judging you, especially when you do it all the time, or when you wanted my business so badly you couldn’t even get your arse to the appointment on time. 

Llegar tarde - Para mí, que me mantiene en espera es el epítome de la grosería. No es porque creo que soy mejor que usted, es porque se traduce para mí que usted valora su tiempo es más importante que la mía. He programado mi tiempo a tu alrededor; Tengo mi mierda juntos para no hacerte esperar y sin embargo, aquí estoy esperando. Entiendo perfectamente que a veces las cosas suceden, pero una llamada de teléfono, texto, correo electrónico, señal de nada humo habría sido agradable para darme a conocer. Sí, te estoy juzgando, sobre todo cuando lo hace todo el tiempo, o cuando quería mi negocio tan mal que ni siquiera podía conseguir su culo a la cita a tiempo.

Dirt – When I walk into a business and see dirt, mess and clutter, I am judging you because it tells me the business isn’t cared about, and the owner and staff have become complacent. It doesn’t matter what kind of business you have, it needs to be clean and tidy. That includes making sure it is organized and uncluttered, even if you think a customer can’t see it, because guess what? THEY CAN! Would you invite people into your home if it were a filthy cluttered mess? Was that a no? And why is that? Ohhhhh right…because they would judge you!

Dirt - Cuando entro en un negocio y veo la suciedad, el caos y el desorden, te estoy juzgando porque me dice que la empresa no te importa, y el propietario y el personal se han vuelto complacientes. No importa qué tipo de negocio se tiene, tiene que estar limpio y ordenado. Esto incluye asegurarse de que está organizado y ordenado, incluso si usted piensa que un cliente no puede verlo, porque ¿sabes qué? ¡ELLOS PUEDEN! Te invitamos a la gente en su casa si se tratara de un caos desordenado sucia? ¿Era eso un no? ¿Y por qué es eso? Ohhhhh razón ... porque juzgarían usted!

Appearance – When you go to work, remember that it’s literally work! That means you should put some WORK into your appearance. I don’t want to see how you go to the gym, what you look like when you roll out of bed or how you smell when you have partied hearty and haven’t showered. I want to see someone well put together looking like they have taken some pride in their appearance and cared about themselves and what they do. Otherwise, yes I am judging you. And before you tell me you’re not in the fashion industry or what does it really matter, nobody is interested in how you look and it’s the job you do, you’re actually wrong. People DO judge you on your appearance. As I said earlier, if you can’t take pride in yourself then I’m assuming you’re not taking pride in what you do.

Apariencia - Cuando vas a trabajar, recuerde que es trabajo, literalmente! Eso significa que usted debe poner un poco de trabajo en su apariencia. No quiero ver cómo te vas al gimnasio, lo que ves como cuando sales de la cama o cómo huele cuando haya estado de fiesta toda la noche  y no se ha duchado. Quiero ver a alguien bien organizado que parece que han tomado algo de orgullo en su apariencia y cuidado de sí mismos y lo que hacen. De lo contrario, sí que te estoy juzgando. Y antes de que me digas que no estás en la industria de la moda o lo que es lo que realmente importa, nadie está interesado en cómo te ves y es el trabajo que hace, en realidad estás equivocado. La gente por qué juzgas a tu apariencia. Como he dicho antes, si no se puede estar orgulloso de ti mismo, entonces yo estoy asumiendo que usted no está tomando orgullo en lo que haces.

Gum Chewing – If you’re chomping on gum, whether you want to admit it or not, you look like a cow! Yes, that’s right, a cow. And when you add the smack, pop and chew of it all and I can see it wadded up in your mouth, I’m not only judging you, but now I’m wondering are you a cow or are you a squirrel? It is an unprofessional and disgusting habit, and it is not attractive in the least. If you need a breath refreshment (as we all do), try a mint!

Goma de mascar - Si usted está masticando chicle, si desea admitirlo o no, te ves como una vaca! Sí, es cierto, una vaca. Y cuando se agrega el tortazo, pop y masticar de todo y puedo verlo arrugó en su boca, estoy no sólo a juzgar, pero ahora me pregunto es usted una vaca o eres una ardilla? Es un hábito poco profesional y desagradable, y no es atractivo en lo más mínimo. Si usted necesita un refresco aliento (como todos nosotros), intente una menta!

Bad Customer Service – Nothing pisses me off more than bad customer service. If I am coming into a business to spend my money, there is a level of service that I should be given which includes being acknowledged, listened to and given the product or service that I asked for. I am really sorry if I am interrupting you from gossiping on the phone, having your lunch, bitching with the other staff or reading your magazine. What kind of idiot am I for expecting you to do the job you are being paid for?! You better believe I am not only judging you, but I am walking my 6-inch heels out the door and over to the place that offers what you do only with good customer service.

Mal servicio al cliente - Nada me molesta más que un mal servicio al cliente. Si yo voy en un negocio a gastar mi dinero, hay un nivel de servicio que se debe dar que incluye ser reconocido, escuchado y dando el producto o servicio que pedí. Lo siento mucho si te estoy interrumpiendo el chismes en el teléfono, con su almuerzo, quejándose con el resto del personal o de la lectura de su revista. ¿Qué clase de idiota soy yo para esperar a hacer el trabajo que se les paga ?! Ya lo creo que no sólo estoy juzgando, pero estoy caminando mis taacones de 6 pulgadas fuera de la puerta y sobre el lugar que ofrece lo que se hace solamente con un buen servicio al cliente.

Excuses – It is so awful that you’re short staffed, your car didn’t start, you were stuck in traffic, OMG your alarm didn’t go off, and my personal favorite, you weren’t expecting it to be so busy! I could tell you that it’s OK and that I will be back to see you soon, and that I like you and the place anyway, and I will still tell all my friends, and I don’t mind that you are out of my favorite dish or you didn’t write down my appointment. Well guess what? I am judging you, and as we all know, I don’t do excuses. If you weren’t expecting me to stay in your business then I will be more honest than some of your customers and tell you I won’t be back and neither will my friends.

Excusas - Es tan horrible que usted está corto de personal, que el coche no arranque, estabas atascado por el tráfico, OMG su alarma no sonó, y mi personal favorito fuera tan ocupados ! Podría decirte que está bien y que volveré a verte pronto, y que me gustas y el lugar de todos modos, y todavía voy a decir a todos mis amigos, y no me importa que usted está fuera de mis lugares favoritos o que no anote mi cita. Bueno ¿adivinen qué? Yo te estoy juzgando, y como todos sabemos, no hago excusas. Si no me esperaba quedarse en su negocio, entonces voy a ser más honesto que algunos de sus clientes y decirles que no voy a estar de vuelta y tampoco mis amigos.

Not Knowing Your Stuff – We all need someone to turn to; an expert in the field we know nothing about. If you entice me with something better than what I asked you for, my ears always perk up. I try and do my homework before I turn to you, so I don’t feel like a moron when you start showing me how smart you are. However, when I start asking you questions about your recommendation or expertise, and you have no answers for me or worse, you look at me like a deer in headlights or even admit to me that you’re not REALLY an expert and that it just sounded good on the sign, business card or it’s a promotion then I am judging you because you better know your business especially if you want to fib to me about your level of expertise.

No saber tus cosas - Todos necesitamos alguien a quien recurrir; un experto en el campo sabemos nada. Si me tienta con algo mejor que lo que te pedí, mis oídos siempre animarse. Trato de hacer mi tarea antes de que me dirijo a usted, así que no me siento como un idiota cuando se inicia mostrarme lo listo que eres. Sin embargo, cuando empezar a hacer preguntas acerca de su recomendación o experiencia, y no tiene respuestas para mí o para mal, me miras como un ciervo en los faros o incluso admitir a mí que usted no es realmente un experto y que sólo sonaba bien en el cartel, tarjeta de visita o se trata de una promoción a continuación, te estoy juzgando, porque es mejor saber su negocio, especialmente si quieres fib conmigo acerca de su nivel de experiencia.

Inconsistency – I keep going back to a business because the product and/or service is always consistent. If you can’t give me the right end result all the time and the service is always terrible and it’s always something different, then yes, I am judging you, especially after I have invested in you in more ways than one. Your inconsistencies tell me you haven’t reciprocated in my investment and as we all know none of us want a one-sided relationship.

Inconsistencia - Si voy a volver a un negocio porque el producto y / o servicio es siempre coherente. Si usted no me puede dar el resultado final correcto todo el tiempo y el servicio es siempre terrible y siempre es algo diferente, entonces sí, te estoy juzgando, sobre todo después de que he invertido en ti en más de un sentido. Sus incoherencias me dicen que no ha correspondido en mi inversión y como todos sabemos, ninguno de nosotros quiere una relación unilateral.

I’ve shared with you a few of my pet peeves and given you a little something to think about. Maybe some of these peeves hit close to home, and maybe you have come to the conclusion that you have some work to do on yourself and/or your business. The good news is, I’ll be sharing some solutions and advice on more than one occasion to help you along the way, because I know habits can be broken and people can change. The bad news, I can’t provide a solution to stop you from chewing gum. That gumball is in your court.

He compartido con ustedes algunas de mis manías y te dieron un poco de algo en que pensar. Tal vez algunas de estas manías golpeó cerca de casa, y tal vez han llegado a la conclusión de que tiene mucho trabajo que hacer en ti mismo y / o su empresa. La buena noticia es, voy a compartir algunas soluciones y asesoramiento en más de una ocasión para ayudarle a lo largo del camino, porque sé que los hábitos se pueden romper y la gente puede cambiar. La mala noticia, no puedo dar una solución que le impida la goma de mascar. Eso la pelota  está en su tejado.

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Little Things Matter by Tabatha Coffey (Aug 29, 2015)

I don’t know about you, but I spend many of my days on the gerbil wheel of life. It sometimes feels like a perpetual state of zombieism; getting things done so you can go to bed, to get up and get more things done. Between work, running errands, keeping our houses in order, keeping up with friends and family, it is easy to feel like there is not enough time in the day for anything else. Add into the mix that we are expected to share each and every little component of our days on social media and suddenly, the pressure is on.

We live in a constant state of busy. Life has a way of moving at the light of speed or at least social media! Everything we do has to be interesting, unique, shareable, likeable, worthy of a reasonable amount of comments and completely illustrate us as a person.

Yo no sé ustedes, pero en ocasiones siento que me paso los dias como en una rueda de hámster. A veces se siente como un perpetuo estado de zombi; hacer las cosas para que puedas ir a la cama, levantarse y hacer más cosas. Entre el trabajo, hacer mandados, mantener nuestra casa en orden, mantenerse al día con los amigos y la familia, es fácil sentir que no hay suficiente tiempo en el día para nada más. Añadir a la mezcla que se espera que compartir todos y cada pequeño componente de nuestros días en las redes sociales y, de repente, la presión está ahi.

Vivimos en un constante estado de ocupacion. La vida tiene una manera de moverse a la velocidad de la luz o al menos las redes sociales! Todo lo que hacemos tiene que ser interesante, único, compartible, simpático, digno de una cantidad razonable de los comentarios y completamente nos ilustran como persona.

Life has become loud, and if it’s not noisy, we view it as mundane. Disruptive use to be something we had to work through, but now it’s how people want to live their lives 

La vida se ha convertido en ruidosos, y si no lo eres, nos ven como mundano. Su perturbador uso hace que sea algo en que tener que trabajar, pero ahora es cómo las personas quieren vivir sus vidas.

I feel like we are so busy with trying to keep up it’s easy to lose track of things, especially the small stuff.

Life has become loud, and if it’s not noisy, we view it as mundane. Disruptive use to be something we had to work through, but now it’s how people want to live their lives. So it’s no wonder the small stuff fades into the background. Those small things, the things that make our lives and relationships truly unique, are not the stuff that viral social media posts are made of. Those things take precious time to cultivate and after a long, loud day it can be hard to find the energy or the motivation to do the things that truly make us happy. We turn on the TV and see people living loud, exuberant lives and even if they are behaving badly, they are celebrated for the behaviour. We are led to believe that our small little lives are boring and if we aren’t fighting, screaming, spending a king’s ransom on stuff, travelling to exotic places or hanging out with “beautiful people” well, we suck! And have a less-than life.

It’s great entertainment and at times the “fantasy of reality” beats the hell out of the real stuff happening in the world. But, I think it anesthetizes us and makes us feel like if it isn’t big, loud or disruptive it doesn’t matter.

Siento que estamos tan ocupados en tratar de mantenerse al día es fácil perder la noción de las cosas, sobre todo por las cosas pequeñas.

La vida se ha convertido en ruidosos, y si no lo eres, nos ven como mundano. Su perturbador uso hace que sea algo en que tener que trabajar, pero ahora es cómo las personas quieren vivir sus vidas. Así que no es de extrañar que las cosas pequeñas se desvanece en el fondo. Esas pequeñas cosas, las cosas que hacen que nuestras vidas y relaciones verdaderamente únicos, no son las cosas que los mensajes de los medios sociales virales están hechos. Esas cosas llevan su tiempo precioso para cultivar y después de un día largo y fuerte que puede ser difícil encontrar la energía o la motivación para hacer las cosas que realmente nos hacen felices. Encendemos el televisor y ver a la gente que vive en voz alta, la vida exuberante e incluso si se están comportando mal, que se celebran por el comportamiento. Nos quieren hacer creer que nuestras pequeñas vidas pequeñas son aburridos y si no estamos luchando, gritando, gastando un dineral en cosas, viajar a lugares exóticos o salir con "gente guapa" bueno, nos chupamos! Y tener una menos que la vida.Es un gran entretenimiento y, a veces la "fantasía de la realidad" mejor que el infierno fuera de las cosas de verdad sucede en el mundo. Pero, creo que nos anestesia y nos hace sentir como si no es grande, fuerte o perjudicial no importa.

Allowing yourself a moment to step back, breathe and appreciate what you have, love and enjoy instead of dwelling on what you don’t have or like makes life a bit easier and more enjoyable

Permitirse un momento para dar un paso atrás, respirar y apreciar lo que tienes, el amor y disfrutar en vez de pensar en lo que no tienes o te gusta hace la vida un poco más fácil y más agradable.

It’s easy to lose track of the things that make us happy, because let’s face it, most of the time we feel like we are just going through the motions. Allowing yourself a moment to step back, breathe and appreciate what you have, love and enjoy instead of dwelling on what you don’t have or like makes life a bit easier and more enjoyable. Most of us can’t afford either financially or timewise to do what we want to do (or think we want to do) so let’s utilize what we have and start small. Take a minute and look at your typical routine. Where are you spending the most of your spare time? Scrolling through your social media feed? Binge watching Netflix? Getting sucked into group gossip texts? Do any of those activities really make you happy? If not, add up the amount of time you spend on them throughout the day and see if you can schedule something else in that time slot.
Maybe, just maybe, by appreciating what’s already within our reach and living our lives instead of envying and comparing it to other people’s, we will still be on the wheel, but it will move a bit slower, so we can all enjoy the ride.
xoxo
Tabatha
- See more at: http://www.industrieonline.com/little-things-matter/#sthash.fpSBCVCv.dpuf

It’s easy to lose track of the things that make us happy, because let’s face it, most of the time we feel like we are just going through the motions. Allowing yourself a moment to step back, breathe and appreciate what you have, love and enjoy instead of dwelling on what you don’t have or like makes life a bit easier and more enjoyable. Most of us can’t afford either financially or timewise to do what we want to do (or think we want to do) so let’s utilize what we have and start small. Take a minute and look at your typical routine. Where are you spending the most of your spare time? Scrolling through your social media feed? Binge watching Netflix? Getting sucked into group gossip texts? Do any of those activities really make you happy? If not, add up the amount of time you spend on them throughout the day and see if you can schedule something else in that time slot.
Maybe, just maybe, by appreciating what’s already within our reach and living our lives instead of envying and comparing it to other people’s, we will still be on the wheel, but it will move a bit slower, so we can all enjoy the ride.
xoxo
Tabatha
- See more at: http://www.industrieonline.com/little-things-matter/#sthash.fpSBCVCv.dpuf

It’s easy to lose track of the things that make us happy, because let’s face it, most of the time we feel like we are just going through the motions. Allowing yourself a moment to step back, breathe and appreciate what you have, love and enjoy instead of dwelling on what you don’t have or like makes life a bit easier and more enjoyable. Most of us can’t afford either financially or timewise to do what we want to do (or think we want to do) so let’s utilize what we have and start small. Take a minute and look at your typical routine. Where are you spending the most of your spare time? Scrolling through your social media feed? Binge watching Netflix? Getting sucked into group gossip texts? Do any of those activities really make you happy? If not, add up the amount of time you spend on them throughout the day and see if you can schedule something else in that time slot.

Maybe, just maybe, by appreciating what’s already within our reach and living our lives instead of envying and comparing it to other people’s, we will still be on the wheel, but it will move a bit slower, so we can all enjoy the ride.

xoxo

Tabatha

Es fácil perder la noción de las cosas que nos hacen felices, porque seamos sinceros, la mayoría de las veces nos sentimos como que sólo se va a través de los movimientos. Permitirse un momento para dar un paso atrás, respirar y apreciar lo que tienes, el amor y disfrutar en vez de pensar en lo que no tienes o te gusta hace la vida un poco más fácil y más agradable. La mayoría de nosotros no puede permitirse ya sea económicamente o en cuanto al tiempo para hacer lo que queremos hacer (o pensamos que queremos hacer) así que vamos a utilizar lo que tenemos y empezar poco a poco. Tome un minuto y mirar a su rutina normal. ¿A dónde pasar la mayor parte de su tiempo libre? Desplazarse a través de su alimentación los medios sociales? Viendo Netflix Binge? Cómo atrapar por los textos de chismes de grupo? ¿Alguna de esas actividades realmente te hace feliz? Si no es así, se suman la cantidad de tiempo que pasa en ellos durante todo el día y ver si puede programar algo más en ese intervalo de tiempo.
Tal vez, sólo tal vez, por la apreciación de lo que ya está a nuestro alcance y vivir nuestras vidas en vez de envidia y comparándolo con otras personas, vamos a seguir siendo en el volante, pero va a mover un poco más lento, para que todos podamos disfrutar del paseo.
xoxoTabatha